Các loại rau quả chứa rất nhiều Vitamin và dưỡng chất tốt cho cơ thể, tri tan nhang, nếu được sử dụng hàng ngày sẽ giúp chống lại bệnh tật và làm cho da dẻ tươi sáng mịn màng hơn. Bên cạnh đó, một số loại ra còn có tác dụng chữa tàn nhang vô cùng dễ dàng nữa.

Chứa vitamin và khoáng chất như : provitamine A, vitamin B, vitamin E, C, vitamin K, beta-carotene, magiê, phốt pho, sắt, mangan, natri, kali, lưu huỳnh và canxi… giúp làm đẹp da và chống tàn nhang hữu hiệu.

Bạn có thể lấy nước ép rau mùi trộn lẫn với nước cốt chanh hoặc nước cam rồi bôi lên vùng da bị tàn nhang, chữa trị nám da, để khoảng 15-20 phút thì rửa sạch lại mặt bằng nước lạnh.

Chứa hàm lượng vitamin A và vitamin C rất cao, rau ngót giúp nuôi dưỡng và chăm sóc da hiệu quả đồng thời có khả năng đẩy lùi các sắc tố khiến cho làn da mịn màng và sáng hơn. Bạn chỉ cần rửa sạch rau ngót rồi cho vào máy xay sinh tố hay giã lấy phần nước. Uống nước này hàng ngày như một bí quyết chăm sóc da tại nhà. Lúc đầu có thể bạn thấy khó uống nhưng sau dần sẽ thành quen và cảm thấy mát