Tuy nhiên, lại có những tiếng kêu răng rắc là dấu hiệu cho thấy sụn khớp bị viêm hoặc đă thoái hóa. Sụn khớp là các cấu trúc che phủ bề mặt của xương, có tác dụng bảo vệ và đóng vai tṛ như miếng đệm giữa các xương. Nếu sụn bị thoái hóa, nó tạo ra một bề mặt thô ráp, thậm chí khiến các phần của xương bị lộ ra. Khi các bộ phận này tiếp xúc, chua tri benh viem khop, chà xát với nhau âm thanh phát ra chính là dấu hiệu của viêm khớp mà phổ biến nhất ở đầu gối và cổ. Thật không may, một khi người ta nhận ra được điều đó, thật khó để có biện pháp ngăn chặn quá tŕnh thoái hóa của sụn khớp. Viêm xương khớp do gene quy định, chúng ta chỉ có thể giảm một phần triệu chứng nhờ tự kiểm soát trọng lượng cơ thể.